Te animamos a participar en el Taller de nutrición y cocina PronoKal® en Coruña
LLega el verano y este ha sido un invierno muy largo, demasiados días grises y tardes de sobremesa. ¿Algunos quilos de más? No desesperes, todavía estás a tiempo para empezar una dieta sana. ¿Que estás cansad@ de probar dietas y ninguna te termina de convencer? tampoco hay problema:
Índice
¿Conoces el Método PronoKal®?
En nuestra web en el apartado de Tratamientos Corporales Dietas Personalizadas ya os informabamos de ello, pero creo necesario ampliar el contenido para que veaís el rigor y las probabilidades de éxito de esta innovadora dieta.
Es un programa personalizado de pérdida de peso bajo control médico basado en una Dieta Proteinada, cuyo objetivo es perder peso desde el inicio y mantener los resultados obtenidos a largo plazo. Se divide en tres etapas: Activa, Reeducación Alimentaria y Mantenimiento. Ya en la primera de ellas se elimina hasta el 80% del sobrepeso.
Según el Estudio Prokal, la pérdida de peso que se consigue con el Método PronoKal® a los 15 días es de 5,31 kg frente a los 2,34 de la dieta hipocalórica, mientras que a los 2 meses esa pérdida es casi tres veces mayor (13,69 kg vs. 4,88 kg).
Así, el Método PronoKal® se presenta como un tratamiento integral que combina la dieta proteinada con el apoyo multidisciplinar, la reeducación alimentaria y el seguimiento del paciente a 2 años, una vez finalizado el tratamiento.
¿Qué diferencia hay con otras dietas?
Las dietas hiperproteicas, reducen el aporte de calorías, pero incrementan excesivamente la ingestión de proteínas, por lo que pueden llegar a sobrecargar el metabolismo. Las dietas hipocalóricas, en cambio, reducen tanto la ingestión de grasas y azúcares, como de proteínas, lo que dificulta que el organismo mantenga sus necesidades vitales con normalidad y hace que se pierda masa muscular.
¿Para quién está indicado?
Cuando nuestro cuerpo asume un peso mayor del que necesita favorece la aparición de muchas enfermedades, sobre todo las cardiovasculares, como la hipertensión y el colesterol. Y no sólo eso, además provoca un estado de ánimo negativo y un bajo tono vital, de manera que al perder el excedente de peso recuperamos el bienestar, la salud y la imagen que deseamos tener.
Cuando decidimos perder peso, debemos ponernos en manos de un profesional. Así, el control médico es imprescindible para poder realizar el tratamiento. El médico prescriptor del Método PronoKal® fijará los objetivos de pérdida de peso, comprobará el estado metabólico del paciente y descartará posibles contraindicaciones.
¿Qué es el Club PronoKal®?
Es un espacio virtual privado donde encontrarás toda la ayuda necesaria para poder seguir el método de una manera cómoda y agradable. Recetas, menús semanales, trucos para cocinar, artículos de motivación, fichas de actividad física, charlas con personas que siguen el tratamiento como tú.
Además podrás resolver tus dudas con el Equipo Dietético, ponerte en contacto con los asesores en actividad física, recibir el apoyo de los especialistas en Coach y comunicarte con todos los miembros del Club.
Todo a tu servicio para que te encuentres apoyado en todo momento.
Ya no hay excusas para empezar una vida sana, te esperamos en el Taller de nutrición y cocina PronoKal®:
¿Dónde? Hotel Hesperia, C/Juan Flórez, 16 A Coruña
¿Cuándo? Jueves, 13 de Junio de 2013 de 19:00 a 21:00 horas
¿Cómo me inscribo y reservo mi plaza? LLamando al teféfono 901 100 262 o enviando un email a info@clubpronokal.com